Ajándékozz MOTIVÁCIÓT karácsonyra!

Kivételes sportegyéniségek személyes történetei megküzdésről, kitartásról és újrakezdésről.

A 2020-as ERŐT ADUNK konferencia felvételei HD minőségben, négy és fél órában. 

Megnézem magamnakMeglepnék valakit

Ajándékozz MOTIVÁCIÓT karácsonyra!

Kivételes sportegyéniségek személyes történetei megküzdésről, kitartásról és újrakezdésről.

A 2020-as ERŐT ADUNK konferencia felvételei HD minőségben, négy és fél órában.

Megnézem magamnakMeglepnék valakit

Erő az új célokohoz

2020 november 28-án került sor az első ERŐT ADUNK online konferenciára. Az online eseményre több mint 350-en váltottak jegyet előzetese. A nézői visszajelzések és a nem csituló utólagos érdeklődés nyomán úgy döntöttünk, a karácsonyi időszakra is elérhetővé tesszük a felvételeket.

Nézd meg őket magad, vagy ajándékozd őket egy barátodnak, családtagodnak, aki szívesen tanulna, töltekezne, inspirálódna a hazai futósport elismert példaképeitől, és parasportoló példaképek történeteiből.

Segítünk, hogy legyen hová nyúlni, amikor motivációra van szükség az elinduláshoz, a holtpontok legyőzéséhez vagy éppen az utolsó tartalékok mozgósításához.

A videókból származó bevételek teljes egészében az idén 10 éves SUHANJ! Alapítvány munkáját támogatja. Így megvásárlásukkal nemcsak a nézőik fejlődnek, hanem többszáz fogyatékkal élő társunk sportolásához is hozzájárulnak.

előadó

évnyi tapasztalata a futópályákról

leküzdött buktató és kétség

percbe sűrítve

Előadóink

Csécsei Zoltán
Csécsei Zoltán

világrekorder és világranglista-vezető ultrafutó, 6x ironman, civilben mérnök

Lukoviczki Réka
Lukoviczki Réka

a.k.a. Robotgirl, a Lábatlan blog létrehozója, hobby sportoló

Kálmán Teréz és Szilvási Péter
Kálmán Teréz és Szilvási Péter

Edzők és amatőr futók, a ChickenLegs YouTube csatorna vloggerei

Fejes Nelli és Fejes Gábor
Fejes Nelli és Fejes Gábor

pszichológus, illetve kontroller - sokszoros maratonista és Spartan Race teljesítő látássérült sportolók

Simonyi Balázs
Simonyi Balázs

atléta (7x Spartathlon, 4x NN Ultrabalaton), filmrendező, fotográfus, szinkronszínész, motivációs előadó

Janklovics Péter
Janklovics Péter

színész, stand-up komikus, a SUHANJ! Fitness rendszeres vendége

Evetovics-Balla Hajnalka
Evetovics-Balla Hajnalka

futóedző, amatőr ultrafutó, blogger

Kovács Patrícia
Kovács Patrícia

színésznő, a SUHANJ! társalapítója, a konferencia háziasszonya

Fenyvesi Zoltán
Fenyvesi Zoltán

színész, vlogger, handbike-os maratonista és edző

Boronkay Péter
Boronkay Péter

elit triatlonista, parasportoló, az Auchan magyarországi jószolgálati nagykövete

Székely Réka
Székely Réka

a.k.a. fit.love.reka, hobbifutó, blogger, civilben rendezvénymanager

Gusztos Péter
Gusztos Péter

a SUHANJ! társalapítója és vezetője, 58x maraton és 2x ironman

Kár lenne kihagyni!

Legendás küzdőktől, a hazai futósport kivételes példaképeinek előadásaiból, parasportoló egyéniségek sorsfordító történeteiből nyerhetsz lendületet, építhetsz tartalékot a nehéz pillanatokhoz.

Ismerd meg, mi viszi őket előre, hogy újra és újra nekiinduljanak, legyőzzék a monotonitást, a váratlan helyzeteket és a legkeményebb holtpontokat is!

Ezt kínáljuk videóinkkal:

  • 13 elsőrangú előadót: futók, triatlonisták, sportpszichológusok történeteit;
  • Összesen 128 futópályán eltölött év tapasztalatait négy és fél órába sűrítve;
  • Változatos programot: előadásokat, két- és háromszemélyes beszélgetéseket;
  • 10 kifogástalan minőségű felvételt, amik egyben is megtekinthetők;
  • Egyenként is megnézheted vagy meghallgathatod őket, például futás vagy a valamilyen otthoni elfoglaltság közben, mint egy podcast-sorozatot;
  • Celebek helyett hús-vér EMBEREK gondolatait, amik segítenek a talpra állásban;
  • Az élet más területein is használható praktikákat, tippeket az újrakezdéshez;
  • A környezettudatos és jótékonysággal egybe kötött ajándékozás lehetőségét;
  • A jóérzést, hogy adományoddal Te is segíted a fogyatékkal élő emberek sportolását.

Ízelítő a videókból

Műsorvezető-háziasszony: Kovács Patrícia

Gusztos Péter
A válság: lehetőség

Péter a SUHANJ! Alapítvány megálmodója, társ-alapítója, a SUHANJ! Fitness ötletgazdája. 25 évesen lett parlamenti képviselő, 34 volt, amikor teljesen újra kellett terveznie az életét. Vezetése alatt a 10 éve a semmiből induló SUHANJ! ismert és sikeres szervezetté nőtte ki magát, fogyatékkal élő és ép emberek ezreinek teszi jobbá az életét a sport segítségével.

Lukoviczki Réka
Újra-újra-újrakezdés a sportban
Réka 2015 óta írja a Lábatlan Blogját, amiben a lába elvesztéséről és az azt követő felépülésről osztja meg személyes tapasztalatait az olvasóival. Sportmenedzserként tanul az Eltén, és nagy álma, hogy hivatásaként inkluzív sportprogramokon keresztül buzdítson mindenkit a sportolás élményére.
Evetovics-Balla Hajnalka
“Anya elment körbefutni a Balatont”

Hanka egész élete a futás körül forog. Azon kívül, hogy teljesítette már Spartathlont is, futóedzőként dolgozik, mellette saját futó honlapot gondoz, blogol, valamint egy külföldi outdoor cég futáshoz kapcsolódó márkáit gondozza, ám jelenleg egy 6 hónapos kislány a legfőbb „munkaadója”. Vajon hogyan lehet eljutni a babakocsis kocogástól a 200 kilométer feletti ultraversenyekre? Miért jó a gyerekeknek a sportoló szülő? Hogyan lehet szülés után újrakezdeni a futást, és mi ad újabb és újabb motivációt az ultratávok teljesítéséhez? Hanka erről mesél.

Boronkay Péter
Mozgás korlátlanul, avagy fél kézzel a Para-dicsomban
Péter triatlonista, az ország egyik legelismertebb parasportolója. Riói Paralimpikon, kategóriájának hétszeres világ-, és kilencszeres Európa-bajnoka. Civil életében dolgozott szociális munkásként kábítószer problémás fiatalokkal, később középsúlyos és halmozottan súlyos értelmi fogyatékos gyermekekkel foglalkozott.
Kálmán Teréz
&
Szilvási Péter
Célok, amik mozgásban tartanak
Teréz gyerekként antisportoló volt, de 2012 óta többek között fut. Az 54 kilométeres Szentendre Trail teljesítésére a legbüszkébb. Péter születése óta örökmozgó, de 2012 óta leginkább fut. A 221 kilométeres Ultrabalaton egyéni teljesítésére a legbüszkébb. 2018 óta mindezt együtt teszik. Legbüszkébbek az 1160 kilométeres Országos Kéktúra közös teljesítésére. Előadásuk a közösen kitűzött célokról és az együttes tervezésről szól.
Janklovics Péter
80 nap alatt a Föld körül

Nem sok futó mondhatja el magáról, hogy részt vett egy “80 nap alatt a Föld körül” projektben. Péter már csinált ilyen kihívást, többször is. Igaz, nem a futópályán vagy terepen, hanem a Vörösmarty Színház színpadán… De vajon milyen erőtartalékokat mozgósít ő a mindennapokban, hogy a topon maradjon mint színész, humorista és édesapa? Erről beszélget vele Kovács Patrícia.

Fenyvesi Zoltán
A határok nem adottságok, csupán a fejünkben születnek

Zoltán születésekor egy orvosi műhiba miatt került kerekesszékbe. Tinédzserként több sportot is kipróbált, a teniszt, a táncot, a síelést, a jet-skizést, sőt, búvár vizsgát is tett. Már a Berlin és New York Maratont is teljesítette handbike-kal, és okleveles edzőként tart krankcycle edzéseket ép és fogyatékkal élő sportolóknak a SUHANJ! Fitnessben.

Fejes Nelli
&
Fejes Gábor
Speciális rajtcsomaggal az élet futóversenyén

Nelli születésekor, Gábor kétévesen vesztette el látásának jelentős részét, mégis mindent megtesznek azért, hogy ez a mindennapjaikra minél kevésbé nyomja rá a bélyegét.. Mindketten a versenyszférában dolgoznak, mellette Gábor edzőként, Nelli sportpszichológusként tevékenykedik. A futás, a sport az életük fontos része, az élet futóversenyében is egy párt alkotnak.

Székely RéKa
A futólány a szomszédból

Réka rendezvénymanagerként dolgozik, emellé a sokszor éjszakázós és kiszámíthatatlan életforma mellé próbálja beilleszteni a napi edzéseit. 2014 óta fut rendszeresen, mára több ultratávval és 3:28-as maratonnal is büszkélkedhet. A futással kapcsolatos élményeit, gondolatait több mint tízezer követő olvassa a blogján és a közösségi oldalain. Tuti tippek, trükkök, túlfilterezett influenszervalóság helyett konferenciánkon a kétségeiről, a dilemmáiról, a timemanagement kudarcairól és persze néhány sikerről hallhatunk tőle.

Csécsei Zoltán
&
Simonyi Balázs
Túl az elképzelhetőn, avagy hogyan lehet mentálisan felkészülni az ultratávokra

Balázs szeret és tud futni nagyon hosszan, szeret és tud futni nagyon gyorsan is. Hétszeres Spartathlon, négyszeres Ultrabalaton teljesítő, négyszeres Ironman, sokszoros maratonista. Az Ultra című film rendezője, egyik főszereplője. Egyszemélyes sajtóorgánum: ő maga a Nem azé, aki fut blog és podcast. A Simonyi.

Zoltán az utóbbi évek egyik legsikeresebb magyar ultrafutója. Országos bajnok, magyar csúcstartó, 12 és 24 órás futásban futópadon világcsúcsot is elért. 2019-ben Spartathlon 2. helyezett. 2020-ban 24 órás futásban övé a világ idei legjobb eredménye, bő 277 km. Civilben mérnök és edző.

Kérem a felvételeket!

Történeteink segíthetnek az elindulásban, az újrakezdésben egy sérülés után vagy új célok kitűzésében is. De ami a legfontosabb, több mint négy órányi szórakozást tartogatnak.

Amennyiben a videóinkat ajándékba szánod, úgy digitális emléklapot is küldünk, amit kinyomtathatsz vagy e-mailben is átadhatsz a szeretteidnek.

A videók megtekintsére azon adományozók jogosultak, akik 3500, illetve 3900 forintos támogatást küldenek a SUHANJ! Alapítványnak, és ezzel fogyatékkal élő sportolók rendszeres sportolásához járulnak hozzá.

 

SAJÁT CÉLRA

és saját örömödre

3.500 Ft

———————

Éld át előadásokat, mintha ott lettél volna! Töltődj, tanulj, inspirálódj valódi példaképek történeteiből!

Mindezt biztonságban, az otthonod kényelméből!

Vásárlásoddal fogyatékkal élő társainkat segíted.

AJÁNDÉKBA

barátnak, családtagnak

3.500 Ft

———————

Szerezz örömet egy barátnak, családtagnak!

Kacatok helyett: környzettudatos és jótékonykodással egybekötött ajándék.

Digitális, nyomtatható emléklapot is küldünk.

Főtámogatónk

Hálásak vagyunk a Magyar Telekomnak, hogy főtámogatóként lehetővé tette az ERŐT ADUNK online konferencia létrejöttét és a felvételek megszületését.

A SUHANJ! Alapítvány már sokadszor számíthat a segítségükre.

Partnereink

A következő csapatok szakértelmükkel támogatták a konferenciánk létrejöttét. Örömmel fogadjuk további partnerek jelentkezését a 2021-es ERŐT ADUNK konferenciához: suhanj@suhanj.hu

A SUHANJ!

A SUHANJ! Alapítvány 10 éve osztja meg a mozgás örömét sérült és fogyatékkal élő társainkkal. Integratív futó és úszóedzéseket szervezünk nekik és versenyeken kísérjük őket a kisebb eseményektől egészen a New York City Marathonig. 2016-ban megnyitottuk hazánk első akadálymentes edzőtermét, a SUHANJ! Fitnesst is, ahol együtt sportolhatnak látássérült, kerekesszékes és értelmi sérült látogatók és ép vendégek.

Célunk, hogy a következő 10 évben országos hálózattá fejlődjünk és vidéken is minél több Suhancnak adhassunk erőt. Reméljük veled is találkozunk majd ezen az úton szimpatizánsként, önkéntesként vagy éppen támogatóként.

A SUHANJ! 

A SUHANJ! Alapítvány 10 éve osztja meg a mozgás örömét sérült és fogyatékkal élő társainkkal. Integratív futó és úszóedzéseket szervezünk nekik és versenyeken kísérjük őket a kisebb eseményektől egészen a New York City Marathonig. 2016-ban megnyitottuk hazánk első akadálymentes edzőtermét, a SUHANJ! Fitnesst is, ahol együtt sportolhatnak látássérült, kerekesszékes és értelmi sérült látogatók és ép vendégek.

Célunk, hogy a következő 10 évben országos hálózattá fejlődjünk és vidéken is minél több Suhancnak adhassunk erőt. Reméljük veled is találkozunk majd ezen az úton szimpatizánsként, önkéntesként vagy éppen támogatóként.